Vrouwenmantel Alchemilla xanthochlora(syn. Alchemilla vulgaris)

Hoogte: 30 cm

Oogsttijd: april tot oktober

Onderhoudsarm: De meerjarige en winterharde plant breidt zich uit met kruipende wortelstokken. Vrouwenmantel is vaak te vinden langs oevers en langs de rand van de weg. De bladeren hebben een waterafstotende laag. ‘s Morgens vind je hierin dauwdruppels.

Standplaats: Zon of halfschaduw, vochtige en humusrijke grond is ideaal.

Verzorging: Veel water geven, geen extra voeding. Na de bloei terugsnoeien.

Vermeerdering: zaaien in de herfst, worteldeling in het voorjaar.

Oogsten: Bladeren en bloeiende takken.

Gezondheid en keuken: Vrouwenmantel is urinedrijvend, wond genezend, bloedzuiverend en menstruatie-regulerend. Thee van de blaadjes helpt bij vrouwenkwaaltjes en overgangsklachten. In de keuken worden verse, jonge blaadjes gebruikt in salades en soepen.